osman müftüoğlu yazıları #2023 güncel bilgiler
osman müftüoğlu yazıları #2023 güncel veriler ve en aktif osman müftüoğlu yazıları sonuçlarını size sunmaktan mutluluk duyuyoruz
1. Osman MÜFTÜOĞLU – Tüm Köşe Yazıları – Sayfa 1
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/
BU köşede sık sık tekrarladığım cümlelerden biri de şudur: “Yaşlanma kaçınılmaz, doğal ve geri döndürülemez bir süreçtir ama eğer yeterli ve akılcı çabalar … devamini oku
2. Osman Müftüoğlu Köşe Yazıları: Diyet, İnsülin Direnci, Omega 3 …
https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/osman-muftuoglu-kose-yazilari-diyet-insulin-direnci-omega-3-b12/
Sağlıklı beslenme konuları hakkındaki yazıları ile dikkat çeken Osman Müftüoğlu zayıflama tüyoları ile ünlüdür. Özellikle glisemik indeks diyeti, hamilelik … devamini oku
3. İyi yaşlanmanın anayasası | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/iyi-yaslanmanin-anayasasi-42077092
Jun 4, 2022 … İşte bu nedenle hepimizin kısa ve öz bir “İYİ YAŞLANMA ANAYASASI” oluşturmasında fayda var. ANDRÉ MAUROİS'nın 1930'lu yıllarda yazdığı “YAŞAMA … devamini oku
4. Bağışıklık gücü nasıl artar | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/bagisiklik-gucu-nasil-artar-41898432
Sep 20, 2021 … TAVSİYE 5: D vitamini, C vitamini, çinko ve benzeri deste klerden istifade edin. BAĞIŞIKLIĞA GÜÇ VEREN BİTKİSEL DESTEKLER DESTEK 1: ÇÖREK OTU. devamini oku
5. Yürümeye mecburuz | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı – Hürriyet …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/yurumeye-mecburuz-42108217
Jul 28, 2022 … Önce şu bilginin altını kalınca çizelim: Ne sadece akılcı beslenerek, güzel ve keyifli uykular çekerek ne de ruhumuzu huzur limanlarımıza … devamini oku
6. Mükemmel bir sağlık için 10 tavsiye | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/mukemmel-bir-saglik-icin-10-tavsiye-41980702
Jan 13, 2022 … Hürriyet.com.tr Yazıları · Tüm Yazarlar · Arşiv Yazarları · HABERLERYazarlar Osman MÜFTÜOĞLU. Osman MüftüoğluYazarın Tüm Yazıları. İletişim … devamini oku
7. Egzersiz güzelleştiriyor | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/egzersiz-guzellestiriyor-42310807
4 days ago … Araştırmalar da bu bilgiyi destekliyor. O araştırmalardan biri, geçtiğimiz günlerde önemli bir bilimsel dergide, Scientific Reports dergisinde … devamini oku
8. Yaşlanmak bir zirvedir | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı – Hürriyet …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/yaslanmak-bir-zirvedir-42287997
Jun 22, 2023 … BİLELİM ki yaşlanmak bir “düşkünlük” dönemi, bir “son” değil, bir “zirve” dönemidir. devamini oku
9. Hayatı güzelleştiren ‘şey’ler | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/hayati-guzellestiren-seyler-42139585
Sep 19, 2022 … Hafta sonu muazzam bir güzelliğe şahit oldum. Öncelikle de o güzelliği ve onu oluşturan kişiyi sizinle paylaşmak istedim. devamini oku
10. Sağlığınızı izliyor musunuz | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/sagliginizi-izliyor-musunuz-42257616
Apr 27, 2023 … SAĞLIĞIMIZI korumak ve kollamak istiyorsak yalnızca “doğru beslenmek, egzersiz yapmak, iyi uyumak, huzura odaklanmak” bize yetmez! devamini oku
11. Kalbinize iyi bakın | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı – Hürriyet …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/kalbinize-iyi-bakin- 42203627
Jan 14, 2023 … İYİ Parti Genel Başkanı Sayın Meral Akşener'in önceki gün yaşadığı -ve ne iyi ki geçici ve ciddi olmadığı anlaşılan- kalp sorunu hepimizi … devamini oku
12. Neden magnezyumsuz olmaz | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/neden-magnezyumsuz- olmaz-42085042
Jun 16, 2022 … 2- İdrarda magnezyum araştırması. 3- Kandaki toplam magnezyum seviyesinin belirlenmesi. MÜHİM BİLGİ. KİME HANGİ MAGNEZYUM. MAGNEZYUM SİTRAT: Kas … devamini oku
13. Dikkatli olalım | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı – Hürriyet Haberler
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/dikkatli-olalim-42099266
Jul 11, 2022 … Tamam, anlaşılan o ki bu yeni alt varyant BA.5 kolay kolay akciğerlere inmiyor ve genelde ağır bir hastalık tablosu oluşturmuyor. devamini oku
14. 10 bin adım şart mı | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı – Hürriyet …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/10-bin-adim-sart-mi- 42261384
May 4, 2023 … Ne var ki 10 bin adım rakamını hâlâ telaffuz ettiğimize göre, reklam kampanyası hedefine de fazlasıyla ulaşmış. Peki, bu konuda bilim ne diyor? devamini oku
15. Bunlar ‘çok’ yanlış | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı – Hürriyet …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/bunlar-cok-yanlis- 42308892
Aug 3, 2023 … 1900'lü yılların başlarında Avusturya'da meslek yaşamını sürdüren Dr. F. X. Mayr, daha henüz “probiyotik bakteriler”in önemi ve “MİKROBİYOM” … devamini oku
16. COVID negatif yorgunluk pozitif | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/covid-negatif-yorgunluk- pozitif-42113508
Aug 6, 2022 … Güne iki haberle başlayalım, önce kötü haber: COVID-19 vakalarındaki sayısal artış sağlık gündemimizin yine bir numaralı maddesi olma … devamini oku
17. Çok yürü iyi yaşa | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı – Hürriyet …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/cok-yuru-iyi-yasa- 42302542
Jul 22, 2023 … ARAŞTIRMALAR kronolojik yaşlarına rağmen biyolojik yaşlarını daha genç tutmayı başaran, neticede de daha iyi yaşlanmayı hak edenlerin … devamini oku
18. Virüs evcilleştirilebilir mi | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/virus-evcillestirilebilir-mi- 41848626
Jul 8, 2021 … MENOPOZ BEYİN SİSİ YAPAR MI? YAPAR! Zaten bu nedenle menopoza giren kadınların bir bölümünde “kafa karışıklığı, odaklanma güçlüğü” gibi sorunlar … devamini oku
19. Kalp krizi ağrısız olur mu | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/kalp-krizi-agrisiz-olur-mu- 42251707
Apr 15, 2023 … Özellikle menopoz dönemindeki kadınların göğüs ağrısı olmadan da kalp krizi geçirebileceklerini bilmelerinde fayda var. Bu gibi durumlarda … devamini oku
20. Diş sıkma sorunu büyüyor | Osman MÜFTÜOĞLU Köşe Yazısı …
https://www.hurriyet.com.tr/…/osman-muftuoglu/dis-sikma-sorunu-buyuyor- 42244763
Apr 3, 2023 … PANDEMİ ile hemen sonrasında gelen ekonomik sorunlar, kuzey komşularımız arasındaki savaş ve ardından yaşadığımız “6 Şubat travması” ruhsal … devamini oku