Hayatın yoğun tarafında çoğumuz bırakın spor yapmayı, yürüyüş yapacak vakti bulamıyoruz. Vaktimiz dar işlerimiz çok nereye nasıl yetişebiliriz telaşında anca bir çay molası kadar vakit bırakabiliyorsak kendimize o zaman çözüm …